Intenzívne obnovenie vlasov doma

Niekoľko generácií dozadu, hrubé, dlhé vlasy, bol prírodné dekorácie takmer všetky ženy. A dnes zdravé lesklé vlasy - skutočný luxus nie je k dispozícii pre každého. Mnohé vážne veriť, že v záujme udržať vlasy krásne, mali by ste pravidelne navštevujú salón robiť drahé postupy. A v skutočnosti, dokonca aj hlboké vlasy repair doma je možné, ak máme prístup problém inteligentne.

Alarmujúce príznaky

Všetko, čo musíte urobiť včas. Nie je potrebné čakať, kým chĺpky sa stávajú menšie alebo premeniť nudné, bez života ťahanie. Čím skôr si začali liečbu-a-profylaktické opatrenia na jeho obnovenie, najlepšie výsledky sa dajú očakávať.

Tu je prvé varovné príznaky, ktoré jasne naznačujú, že vlasy si vyžaduje zvláštnu starostlivosť a obnovy:

• silný vyblednutiu na slnku;
• vysušenie vlasov a pokožky;
• znateľné straty elasticity;
• vznik svrbenie a lupiny;
• končí suché a popraskané;
• hrebeň je viac ako 50 vlasov;
• dokonca aj v nedeľu, vlasy nesvieti;
• vlasy je porézny;
• farba je rýchlo zmyl;
• ktorým sa zle udržiavané.

Dôležité! Zďaleka intenzívne vlasy repair doma by po umieranie (najmä bielenie!) a perms.

Zaujímavosti nie je tak veľa škody vlasy, ale tiež vykonané veľké percento činidlo. Nie zastavenia na kŕmenie a spracovanie vlasov, ktorý je pravidelne vystavený horúcej liečby. Toto zabráni poškodeniu a ďalšie škody.

Spôsobuje poškodenie

Odborníci rozdeliť príčiny vlasy poškodiť vonkajšie a vnútorné. Ale to je veľmi podmienené, pretože v našom tele je všetko prepojené, a niektoré faktory, ktoré ovplyvňujú ostatných. Preto, práve sme sa uvádzať tie hlavné:

• vysoké a nízke teploty alebo naopak;
• ultrafialové žiarenie - slnko, Solárium;
• zlé poveternostné podmienky: silný vietor, vysoká vlhkosť vzduchu;
• pravidelné farbenie a časté tepla-styling;
• zlé návyky: Fajčenie, alkohol, drogy;
• hormonálne poruchy;
• ochorenia vnútorných orgánov;
• tehotenstvo a dojčenie;
• rakovina, autoimunitných a systémové ochorenia.

Často môžu byť pripojené k nesprávnej starostlivosti a zlá výživa, v ktorých existuje nedostatok vitamínov a minerálov.

Domov obnova

V dobrej salóny obnoviť aj veľmi poškodené vlasy môžu len 1-2 ošetrenia. Používajú masky s tekutý keratín, ktorý je "potlačou" v chĺpka alebo iné tech tímov.

Express obnovy doma je nemožné. Pre dlhodobý hmotný výsledok bude musieť byť trpezliví a prístup zložitých problémov.

Správna starostlivosť

Základom pre starostlivosť o vlasy - riadne sa o ne starať. Mnohí stále veria, že na umývanie vlasov často je škodlivé. To je mylná predstava, ale použitie nesprávnych šampón môže výrazne poškodiť vlasy.

Tu je niekoľko tipov na to, ako si shampooing príjemný a užitočný postup:

• ak ste často umývať vlasy, kúpiť šampón pre každodenné použitie;
• nezabudnite zvážiť typ vlasy v dobrej šampón je extra výživné zložky;
• nenechajte si naliať šampón priamo na hlavu, nalejte malé množstvo na vlhké dlane a peny šírenie na dĺžke;
• lather vlasy niekoľko krát, je potrebné len pre veľmi silné znečistenie;
• nenechávajte šampón na dlhú dobu na pokožku hlavy - to dráždi a vysušuje;
• uistite sa, že použiť kondicionér alebo balzam kondicionér - neutralizuje alkalické zvyšky a obnoviť pH rovnováhy;
• po umytí hlavy nie je odreniny, ale jemne utrite uterákom na odstránenie nadmernej vlhkosti.

Dôležité! Stáva stále viac populárne bez sulfát šampóny. Ale oni majú určité nevýhody, a preto nie sú vhodné pre každého.

Rovnako dôležitá je schopnosť suché umyté vlasy. Lepšie nechať jej to prirodzene. Ale ísť spať s mokrou hlavou nie je tepla a vlhkosti sú aktívne rozvíja patogény, a dlhými vlasmi, môžete suché takmer až do rána.

Keď česanie mokré vlasy, je veľmi poškodené, ich štruktúra. Tieto sa stávajú krehké, vážne bičoval na koncoch a môžete začať na jeseň von. Takže najprv dať vlasy trochu suché.

Krátke vlasy hrebeňom z koreňov a strednodobom a dlhodobom - z tipy. Žiadne prudké pohyby. Ak je to naozaj zamotaný, jemne oddeľte pramene s rukami.

Sušenie moje vlasy potrebujú stredne režimy. Príliš horúci vzduch dehydratuje pokožky, spôsobuje výskyt lupín a hyperaktívneho močového olej žľazy. Nakoniec, nezabudnite zahrnúť niekoľko minút fúka studený - to vám pomôže obnoviť Lesk vlasov.

Výživná strava

Zdravé vlasy potrebuje vitamíny. A lepšie, ak sú získané z potravín, nie farmaceutických prípravkov. Aj lekári odporúčajú samozrejme vitamínu terapia sa uskutoční v offseason alebo po závažných ochorení, ktoré výrazne oslabuje imunitný systém.

Ale počas celého roka na váš stôl by mal byť:

• čerstvé ovocie a zelenina - zdroj vitamínov a minerálnych látok;
• mliečne výrobky: jogurt, jogurt, jogurt - zdroj vápnika a kyseliny mliečnej;
• ryby a morské plody, ktoré majú veľa jódu, ktorý štítna žľaza pracuje správne, a fosfor;
• chleba s otrubami, cestoviny z tvrdej pšenice, obilniny sú hlavnými dodávateľmi vitamíny;
• diétne druhy mäsa obsahujú esenciálne aminokyseliny, vrátane časti vlasov;
• orechy a semená, pretože obsahujú nenasýtené mastné kyseliny, takže vlasy hladké a lesklé.

A, samozrejme, je potrebné minimalizovať spotrebu spracované potraviny, konzervačné látky a potraviny s množstvom tuku a cukru. Táto úprava stravy bude užitočné pre celé telo.

Revitalizáciu maska

Najlepší spôsob, ako opraviť poškodené vlasy doma. Dnes môžete nájsť tisíce staré a nové recepty. Preto uvádzame len niektoré z najpopulárnejších a jednoduché, čo je dostupné pre všetkých komponentov:

1. Med s aloe. Je to kombinácia dvoch jedinečných prírodných látok, má silnú liečivú silu. Je schopný oživiť aj ťažko poškodených vlasov a stimulujú rast nových. Med zmiešaný s polovicu dužiny alebo aloe šťava, aplikovať masky na vlasy korene, potom rovnomerne po celej dĺžke. Zábal s celofánu a nechajte po dobu 2-3 hodín, opláchnite vodou s malým množstvom šampónu.
2. Kefír-zrno. Dužiny z čierneho chleba, zalejeme kefír a odísť na pár hodín, aby získali vložiť. Dajte ju na vlasy a zabaľte hlavu s celofánu a top s uterákom. K umyte bez šampónu po 1-2 hodinách je veľmi pekné-cool water (tak jogurt nie curdle).
3. Základné soli. Vynikajúci pre veľmi mastné vlasy. Je lepšie použiť morská soľ, jemne mletá a éterické oleje z rozmarínu, ylang-ylang, Clary šalvia, klinček, škorica, mäta. Na lyžicu soli na kvapkanie 10-15 kvapiek oleja a dobre zamiešajte. Soľ jemne nanáša na pokožku hlavy, je veľmi ľahké masáž prstami, zábal s celofánu, dovolenka pre 30-40 minút (nie viac!). Umyte s vlažnou vodou.

Ešte jednoduchšie pravidelne opláchnite hlavu s decoction bylín: koreň lopúcha, šalvia, harmanček, breza puky, atď.

Môže byť obohatené s tekutých vitamínov (ampulky alebo kapsúl) a obvyklých ready-made masky. Ale v každom prípade nie sú škodlivé chemické komponenty. Preto odporúčame dať prednosť dokázané, prírodné recepty.

Užitočné liečby

Ale hydratačný maska nie je jediným prostriedkom na obnovu vlasov v domácnosti. Existujú aj iné užitočné liečby, ktoré pravidelne môžete urobiť doma:

• Darsonval. Tento prístroj má pozitívny vplyv na pokožku hlavy, zlepšuje krvný obeh, podporuje regeneráciu pokožky, zabraňuje vypadávaniu vlasov, má antibakteriálne a protiplesňové účinky. Zariadenie je vybavené špeciálnou tryskou v tvare hrebeňa. Ale to je potrebné prísne dodržiavať pokyny a dodržiavajte bezpečnostné opatrenia.
• Masáž. Aj self-made použite svoje ruky na masáž vlasovej pokožky je veľmi užitočné. Zlepšuje krvný obeh, urýchľuje rast vlasov, pomáha zbaviť svrbenie a lupiny. Je lepšie urobiť to skôr, než shampooing alebo v noci s použitím prírodných olejov (broskyňa, lopúch, mandľový, grapeseed).
• Peeling. Hĺbkové čistenie vlasy a vlasovú pokožku od odumretých buniek a mikro-častice nečistôt. To môže byť kúpil pripravený kompozícií, alebo vytvoriť vlastnú kávu alebo hliny. Dôležité - pohyby musia byť jemné, nie ublížiť vlasy a nebude poškriabaniu pokožky.

Pamätajte si, že stabilný výsledok dáva len výške 10-15 domáce ošetrenie vykonáva 2-3 krát týždenne. Ak napomáhajú obnoviť vlasy stále nedarí, má zmysel ísť do kozmetička, ktorá bude ponúkať viac náročné na hardvér techniky.

Malé tajomstvo

Skúsení kaderníci vedia málo tajomstvo, že bude robiť denné starostlivosť o vlasy ešte lepšie:

• je nemožné, aby sa preťaženie vlasy s výživným liečba maska sa používa nie častejšie ako raz za 2-3 dni,
• ak pár krát denne sprej na suché vlasy zriedený s vodou (1:3) čerstvo vylisované citrónovej šťavy, budú rýchlo dostať špinavé a dostanú pekný Lesk;
• len pár kvapiek éterických olejov (ylang-ylang, rozmarín, levanduľa, mäta, šalvia, pomarančový kvet, ruža, eukalyptus), pridaná do balzam alebo masku, môže výrazne zvýšiť účinok z nich;
• slnko hlavného nepriateľa vlasov, letné vlasy, je nutné, ak chcete skryť alebo používať výrobky s UV filtrom;
• na zmäkčenie tvrdej vody malé množstvo jablčného octu, tým viac je veľmi užitočná pre pokožku hlavy;
• pred náterom, že je lepšie, vlasy umývať aspoň deň - toto zabráni vlasy z vážnemu poškodeniu.

A nezabudnite, že aj dlhé vlasy by mali byť upravené aspoň 3-4 krát do roka. To eliminuje zlý končí, umožní vám nastaviť tvar a bude robiť svoju hlavu, dobre upravené. Tak, aby sa nových priateľov s dobrým kaderníctvo a vaše vlasy budú vždy vyzerať 100%!